Депресія

Депресія — це психічний розлад у людини, при якому хворий втрачає здатність до переживання емоцій на тлі зниження настрою і порушення нормального мислення.

Депресія відноситься до найбільш поширених хвороб психо-емоційної сфери, так як у світі цією недугою страждає близько 400 мільйонів чоловік, більшу частину з яких складають представниці жіночої статі.

У важких, запущених випадках депресія у пацієнта може стати причиною суїциду, від чого щорічно помирає близько одного мільйона жителів нашої планети.

Причини виникнення

Справжні причини психічного розладу на сьогоднішній день вченим невідомі.

Більшість психіатрів вважають, що захворювання розвивається в результаті дії на психіку людини спадкових, біологічних, а також екологічних і соціальних факторів, серед яких:

• стресові життєві ситуації, пов’язані з втратою близьких людей, майна, або травмують психіку події, які трапилися з пацієнтом у дитинстві, зрілому віці (фізичне і сексуальне насильство, придушення особистості, зовнішній контроль);
• дефіцит біологічно активних речовин в організмі, а саме дофаміну, норадреналіну, серотоніну);
• тривале проживання на територіях, де мало сонячного світла, або перебування в темних приміщеннях;
• систематичне застосування деяких медикаментів, зокрема, наркотичних препаратів і снодійних засобів, нейролептиків, алкоголевмісних речовин;
• хронічні захворювання внутрішніх органів і систем (епілепсія, ревматоїдний артрит, атеросклероз, бронхіальна астма, цукровий діабет, хвороба Альцгеймера);
• черепно-мозкові травми;
• гіпотиреоз;
• генетична схильність та наявність депресії у родичів.

У більшості клінічних випадків для виникнення депресивного стану слід вплив на психічне здоров’я людини декількох провокуючих факторів.

Ознаки депресії у людини

Лікарі виділяють основні і додаткові ознаки захворювання. Для постановки діагнозу необхідно знайти у пацієнта хоча б два основних симптому хвороби і близько трьох додаткових проявів.

До типових або основним ознаками патологічного розлади психіки належать:

• зниження настрою тривалістю більше 14 днів, на яку не впливають зовнішні обставини;
• сильна стомлюваність, слабкість, відсутність інтересу до різних видів діяльності, які тривають більше двох тижнів;
• втрата стимулу до роботи;
• втрата здатності отримувати задоволення.

Серед додаткових симптомів депресії слід виділити:

• знижена самооцінка;
• песимістичний погляд на оточення;
• почуття провини і власної непотрібності;
• безпричинний страх або тривожні стани;
• нездатність до прийняття раціональних рішень;
• думки про суїцид;
• порушення апетиту з розвитком булемії або анорексії;
• збільшення або втрата ваги;
• розлад сну, яке в одних пацієнтів проявляється безсонням, а в інших постійним бажанням спати.

Депресія в дитячому і підлітковому віці зустрічається нечасто. У дітей на перший план виступають такі ознаки захворювання, як зниження успішності в школі, зниження апетиту, пасивність і замкнутість, кошмари.

Особливості симптоматики

Для клінічної картини депресії характерним є різноманітність симптоматики захворювання. Хвороба може протікати практично непомітно або з вираженими ознаками психічного розладу.

Найбільш часто недуга проявляється проявом сильного почуття тривожності і страху, апатією, швидкою стомлюваністю, небажанням спілкуватися з друзями та близькими людьми.

Колишні захоплення або цікавлять людини до хвороби речі відходять на другий план. У пацієнта знижується пам’ять, він стає неуважним, змінюється в поведінці.

У стані депресії у людей часто виникають згубні звички, серед яких наркоманія і алкоголізм.

Хворі погано сплять, починають відмовлятися від їжі або, навпаки, переїдати, у них з’являються скарги на запори, болі в області серця і шлунка, розлади інтимного характеру.

Види депресії

В залежності від характеру перебігу виділяють уніполярний і біполярний вид депресивного захворювання.

При біполярному розладі у людини спостерігається чергування депресивних і маніакальних епізодів хвороби, коли у пацієнта періоди гіперактивності змінюються зниженим настроєм.

Уніполярні порушення відрізняються відсутністю маніакальних фаз і поділяються на кілька типів:

• атипова депресія, коли у людини діагностується одночасно типові та специфічні ознаки недуги (підвищення апетиту і збільшення маси тіла, зниження соціальної активності, сонливість, уникнення міжособистісних контактів);
• велика депресія — типове депресивний розлад, при якому визначаються головні ознаки захворювання тривалістю більше двох тижнів;
• мала депресія, яка характеризується наявністю психічних розладів, не дотягують до клініки типового депресивного стану;
• післяпологова депресія, що спостерігається у жінок після пологів;
• рекурентний вид захворювання, для якого характерні часті епізоди хвороби тривалістю від декількох днів до двох тижнів;
• резистентний тип — депресія, що не піддається корекції через два і більш курсу антидепресантів;
• дистимія — хронічний патологічний стан, який протікає більше двох років і може помилково сприйматися як особливість характеру.

Діагностика

Остаточний діагноз пацієнту ставить кваліфікований лікар-психіатр після детального опитування і спостереження за хворою людиною. Важливу роль у визначенні депресії відіграє збір анамнестичних даних і оцінка чинників ризику розвитку суїцидальних думок.

При діагностиці захворювання важливо пам’ятати, що головний симптом недуги повинен бути присутнім у пацієнта не менше двох тижнів. До того ж, у людини повинні діагностуватися кілька додаткових ознак хвороби протягом довгого періоду часу.

Лікування

Терапія депресивних станів повинна бути комплексною. Це завжди відбувається консервативним методом, що включає медикаментозне лікування та психотерапію. Препаратами вибору в лікуванні недуги є антидепресанти, зокрема, Піразидол або Амизол.

Важливе місце в процесі лікування захворювання відводиться психотерапії, яка є ефективною при депресії будь-якої складності. При виникненні в людини суїцидальних думок метод допомагає впоратися з почуттям безнадії, тривоги і панічного страху.

Як впоратися самому

Депресії легкого та помірного ступеня можна побороти самостійно без допомоги медикаментозних засобів. Для цього необхідно здійснити ряд дій, спрямованих на поліпшення настрою шляхом стимуляції вироблення організмом норадреналіну.

Фахівці радять пацієнтам, які бажають впоратися з депресією, багато часу проводити на свіжому повітрі, займатися гімнастикою, медитувати, засмагати на сонці.