як швидко вийти з похмілля

Як позбутися від похмілля?

Синдромом похмілля страждають багато і у багатьох вже з’явилися свої способи лікування з цією, так званим недугою. Напередодні новорічних або травневих свят, проблема стає більш ніж актуальною. Відразу відійти від похмілля не виходить напевно ні в кого, і доводиться або просто пережити цей день в страшних муках, або спробувати хоч трохи покращити свій стан здоров’я. Похмелятися алкогольними напоями буде лише кінцевий алкоголік, якому варто випити 50 грам біленької і у нього все в порядку.

Однак якщо потрібно вже вранці бути у формі, а напередодні ви неабияк погуляли, то потрібно знати кілька способів, як швидко відійти від похмілля. Перше, що хоче людина, яка неабияк перебрала напередодні, це води. І це правильно. Потрібно пити якомога більше мінеральної води і краще, щоб до її складу входили солі натрію і кальцію. Апельсиновий, лимонний і томатний соки теж допоможуть прийти до тями і пережити похмілля. В них міститься лимонна кислота, і допомагає прискорити обробку потрібних поживних речовин. Вона розщеплює все, то непотрібне, що Ви отримали разом з алкоголем. А проте як позбутися перегару читай ми уже писали.

Як побороти похмілля?

  1. Напої краще вживати злегка теплими. Допоможуть впоратися з похміллям морси, компоти, відвар з шипшини. Відвар з листя брусниці допоможе організму заповнити необхідні вітаміни. Не дарма наші предки помітили, що ефективним засобом проти похмілля є розсіл. Він допомагає заповнити солі-електроліти. Краще щоб розсіл був огірковий або кислокапустный. Але розсолу не варто випивати більше однієї склянки.
  2. Чай або кава заповнюють в організмі вітамін В1. Повністю від головної болю ці напої не позбавлять, але зменшать це точно.
  3. Можна випити яйце натщесерце і запити томатним соком. Змішувати їх не варто, це буде просто марно.

як позбутися похмілля зранку

Як позбутися від похмілля таблетками

  • Активоване вугілля, одне з найкращих, доступних і ефективних засобів почистити організм. Пити його потрібно в день похмілля відразу і багато.
  • Ентеросгель, препарат, який допоможе зв’язати всі симптоми, які заважають при похміллі. З ним шлунково-кишковий тракт запрацює швидше, а печінці буде набагато легше перенести таке навантаження.
  • Поліфепан, працює навіть краще, ніж активоване вугілля. Його краще пити два рази з інтервалами в дві години між прийомами.
  • Багато в разі боротьби з похміллям вважають за краще аспірин. Але якраз це помилкова дія. У цьому випадку аспірин безпорадний. Більш того, він може викликати роздратування шлунка, і навіть кровотечу.
  • Парацетамол, який знає кожен, теж при боротьбі з похміллям нашкодить. Він створить зайве навантаження для печінки.
  • А ось препарат Гліцид, буде вірним помічником в боротьбі з похміллям. Його потрібно приймати кожну годину під язик. Він зменшить токсичний вплив алкоголю.
  • Аспаркам або Панангін повинен бути у вашій аптечці обов’язково. Ці препарати допоможуть заповнити кількість калію і магнію в організмі.

Похмільний синдром одна з тягот української людини. У кожної знаючої людини, вже є свої методи, як побороти похмільний синдром. Однак краще все ж не вживати велику кількість алкоголю, знати свою міру і звичайно добре закушувати. Також ваш ранковий стан буде залежати і від якості випитих алкогольних напоїв.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code