Коли стоїть завдання швидко позбавитися від зайвої ваги, вибір неминуче падає на дієти, раціон яких прирікає худнуть на напівголодне існування.…
Дієти
Яка дієта найефективніша, швидка і безпечна? Яка дієта підходить саме Вам? Ріара допоможе відповісти на ці питання і вибрати найкращу дієту саме для Вас.
Будь–яка дієта являє собою набір правил вживання їжі з метою схуднення або оздоровлення організму. Однак не всі дієти однаково прості в дотриманні, не всі однаково корисні і безпечні для здоров’я. З усього існуючого різноманіття ми вибрали найефективніші і доступні дієти для швидкого схуднення з докладним описом рецептів низькокалорійних страв.
Рідка дієта
Раціон рідкої дієти в основному складається з рідин, протертої їжі або м’яких продуктів. Таке харчування рекомендується пацієнтам, яким належить операція…
Дієта для жінок після 50 років для схуднення
Виглядати стрункою і підтягнутою в будь-якому віці мріє кожна жінка. Однак після 50 бажання позбутися від зайвих кілограмів продиктовано швидше…
Дієта Волкова
Бути здоровим і підтягнутим — значити відповідати сучасним стандартам. Але оточуючі нас харчові спокуси часто стають на шляху до відмінного…
Питна дієта на 7 днів: відгуки, результати, фото
Кожна жінка мріє про струнку і підтягнуту фігуру, тому доводиться шукати ефективні методи схуднення. Питна дієта, розрахована на 7 днів,…
Кефірна дієта
Перед знаменною подією виявили, що улюблена сукня насилу утримується на вашій фігурі? Паличкою–виручалочкою послужить кефірна дієта. Якщо нормально переносите цей…
Яєчна дієта
Весняний період — улюблений час прекрасної статі для тестів на собі нових способів для схуднення. Однією з таких чудодійних дієтологічних…
Як зменшити апетит?
Кожна жінка мріє бути стрункою, красивою і привабливою. Деякі для цього прикладають безліч зусиль. Відвідують виснажливі тренування спортивному залі. Сидять…
Імбир для схуднення: самий діючий рецепт, способи
Вже широко відомий і поширений корінь імбиру, а буквально нещодавно багато про нього не знали. Сьогодні це улюблена багатьма приправа,…
Дієта 7 пелюсток на кожен день: меню для схуднення і здоров’я
Дієтологи всього світу щодня працюють над тим, щоб придумати нову дієту яка б допомогла впоратися із зайвою вагою і не…