Що таке Астенія і як лікувати синдром у жінок

Деякі захворювання в медицині не мають точних описів, але вражають багато верстви населення. До таких патологій відноситься астенія. Що це таке і які симптоми проявляються повинні знати всі, так як ознаки цієї недуги знаходять у 95% населення.

Суть захворювання

Астенічний синдром формується поступово на тлі хронічних хвороб або знервованих психологічних станів. У результаті знижується загальна працездатність, погіршуються фізичні можливості людини. З грецької мови астенія перекладається як безсилля. Це правильний опис патології.

Відсутність енергії навіть після тривалого якісного відпочинку є головною відмінністю астенії від простої фізичної втоми.

Прояви астенічного синдрому

Симптоми астенії наростають поступово протягом дня. Вже вранці хвора людина відчуває сильну втому. Навіть при тривалій розмові хворі люди можуть сильно втомлюватися, починають плутатися, відповідати невпопад.

Підвищена дратівливість, конфліктність, низька стресостійкість – все це ознаки астенії. Помічено, що такі симптоми частіше проявляються у жінок.

У захворювання є фізичні ознаки:

• мігрень;
• поганий апетит;
• болючість суглобів, у ділянці серця;
• підвищення кров’яного тиску;
• відчуття жару або посилена мерзлякуватість;
• підвищена пітливість;
• втрата свідомості;
• прискорене серцебиття;
• напади нудоти;
• запаморочення.

При астенічному синдромі часто порушується сон. Хвора людина довго не може заснути і навіть зовсім не спати. Відволікати будуть різні дрібниці, наприклад, скрип ліжка, шум з вулиці.

Причини патології

Провокувати виникнення астенії можуть різні фактори. Вона може розвиватися на тлі хронічних патологій, у вигляді ускладнень після деяких захворювань, травм, інтоксикацій.

Негативно вплинути на людину здатні тривалі конфлікти на роботі, в сім’ї, емоційне і фізичне перенапруження.

В 4 рази частіше діагностується захворювання у людей, які багато працюють, не дотримуються режиму праці і відпочинку, багато захворюваннь переносять на ногах.

Астенія, яка розвивається на тлі нервового перенапруження, важких життєвих обставин, хвилювань носить назву неврастенії.

Проведення діагностики

Якщо астенія розвивається як симптом якоїсь хвороби, травми або стресового стану, і симптоми виражаються яскраво, то з діагностикою проблем не буває. Але захворювання може виникати в розпал основної патології, тоді прояви астенії важко виявити і відокремити.

Тільки ретельна діагностика, уважний аналіз скарг пацієнта допоможе лікарю визначити справжню картину стану здоров’я пацієнта.

Багато хворі схильні перебільшувати свої недуги, інші, навпаки, не надають потрібного значення свого самопочуття. Щоб отримати об’єктивну оцінку психоемоційного стану, лікар оцінює реакції людини на зовнішні подразники.

Під час діагностики проводять:

• біохімічні аналізи крові;
• загальні аналізи крові та сечі;
• коагулограму;
• копрограму;
• МРТ головного мозку;
• УЗД внутрішніх органів за необхідності.

Діагностика допомагає відрізнити астенію від подібних патологій, наприклад, іпохондричного неврозу або депресивного неврозу. Обстеження дозволяє виявити причину погіршення здоров’я. Для цього пацієнта оглядають вузькі фахівці, наприклад, гінеколог, фтизіатр, інфекціоніст та інші фахівці.

Лікування захворювання

Астенія – це таке серйозне захворювання, симптоми якого більш виражені у жінок. Лікування його буде тривалий і важкий. Перш за все, потрібно вилікувати основне захворювання, тоді прояви постійної втоми будуть поступово знижуватися. Вони зникнуть навіть при тривалій ремісії головної хвороби.

Традиційні способи лікування

При астенії (що це таке за патологія та її стадія буде виявлено на діагностиці) симптоми і лікування залежать від тяжкості захворювання.

Способи лікування астенічного стану:

• вживання вітамінних комплексів;
• нормалізація режиму роботи, включення перерв для відпочинку;
• зниження ймовірності стресів;
• залучення до активних рухів, спорту;
• відмова від роботи в нічні зміни;
• розслаблюючі методики, наприклад, йога, масаж, рефлексотерапія.

При астенії терапія спрямована на зменшення симптоматики. Для цієї мети застосовуються медикаменти різних груп. Використовуються ноотропні препарати, седативні засоби та антидепресанти. У деяких випадках застосовуються транквілізатори. Обов’язково призначають вітамінні комплекси з набором необхідних мікроелементів.

Добре допомагає правильне харчування. Для ослабленого організму корисними елементами будуть кальцій, магній, цинк, вітаміни РР, С, групи В. Потрібно включати в щоденний раціон наступні продукти:

• м’ясо індички;
• сир;
• яйця;
• овочі;
• помідори;
• цибуля;
• перець чилі;
• петрушку;
• обліпиху;
• настій шипшини;
• цитрусові;
• чорну смородину;
• фрукти;
• печінка.

Все лікування повинне проходити на тлі спокійної емоційної обстановки в сім’ї і на робочому місці. У запущених випадках рекомендується взяти відпустку, відправитися в санаторій, в відокремлене місце, далі від міської метушні.

Народні методи лікування

Якщо починає проявлятися астенія, то такі симптоми ні з чим не переплутати. При цьому можна почати лікування народними засобами.

Ефективні рецепти:

1. Змішати 3 великі ложки сухих квіток ромашки і подрібненого кореня валеріани. Додати 2 великі ложки висушеної і подрібненої кропиви собачої, одну ложку ягід глоду. Залити сировину киплячою водою (1 літр). Настоювати 6 годин (бажано в термосі). Вживати по 100 мл тричі на день, попередньо профільтрувавши настій.
2. Взяти по одній великій ложці подрібнених сухих квіток ромашки, меліси, кореня валеріани, шишок хмелю. Залити киплячою водою (500 мл). Настояти 15 хвилин, профільтрувати. Випити весь настій невеликими ковтками протягом усього дня.

Перед лікуванням народними методами треба порадитися з лікарем. Народні методи не повинні суперечити класичної терапії, стати додатковим засобом допомоги ослабленому організму.

Ускладнення і прогноз

Тривале продовження астенії без грамотного лікування і підтримки організму може привести до важкої депресії. При ранньому зверненні за медичною допомогою та добросовісної терапії прогноз сприятливий. При лікуванні основної патології астенічні прояви знижують свою виразність.

З’ясувавши все про астенію, що це таке захворювання, вираженість симптомів у жінок і які способи лікування існують, можна зрозуміти складність проблеми. Захворювання маскується під загальне нездужання, недосипання, втома.

В цей час в організмі відбуваються серйозні зміни, які можуть призвести до незворотних наслідків. Початкові ознаки, схожі на астенію, повинні змусити піти до лікаря.

Бонус

Астенія є поширеним захворюванням, яке можна вилікувати при грамотному підході:

1. Симптоми недуги виразніше проявляються у жінок.
2. Частіше страждають захворюванням люди з порушенням режиму дня, які мало приділяють уваги відпочинку, свого харчування, фізичних навантажень.
3. Основним симптомом астенії вважається постійна втома навіть після тривалого гарного відпочинку та тривалого сну.
4. Захворювання не проходить самостійно, без лікування вона здатна перейти у важку депресію.