Лікування защемлення сідничного нерва

Сідничний нерв відповідає за м’язову функцію ніг і їх чутливість від стегна до кінчиків пальців, симптоми при защемленні дуже яскраві і лікування в першу чергу спрямоване на усунення нестерпного болю і усунення головної причини. Є кілька варіантів позбавлення від проблеми в домашніх умовах, про це ми і розповімо у статті.

Причина

Ішіас — неврологічний стан, викликане защемленням сідничного нерва. Його симптоми досить яскраві і лікування, відповідно, проводиться невідкладно, його можна проводити в домашніх умовах.

У групу ризику потрапляють особи у віці після 40 років, але не виключені випадки ураження нерва в більш молодому віці від 25 років. Основна причина проблеми – зношеність міжхребцевих дисків і самих хребців. Як наслідок, вони зміщуються і здавлюють нервові корінці.

До прямих причин защемлення нерва відносяться:

• механічна травма стегнової кістки або тазу;
• аневризма клубової артерії, пухлина;
• патології з хребтом (грижа, остеохондроз, поперековий радикуліт);
• травми хребта;
• синдром грушоподібного м’яза (перенапруження, яке призводить до здавлення нерва)

Спинальні причини полягають у розвитку проблем, пов’язаних з синдромом грушоподібного м’яза.

Це:

• защемлення нерва в області виходу;
• невдалий внутрішньом’язовий укол може спровокувати невропатію;
• порушення постави внаслідок сколіозу або гиперлордоза.

Симптом защемлення сідничного нерва може з’явитися при переохолодженнях тіла в області нижче попереку. Рідко проблема з’являється у жінок в період вагітності, цьому сприяють такі фактори: багатоводдя, великий плід, зміна постави.

Симптоми защемлення сідничного нерва

Ішіас буває одностороннім і двостороннім, супроводжується характерними ознаками:

• різкий, нестерпний біль в області нижче попереку. Починається від сідниці до стегна і далі вниз по всій нозі до самих кінчиків пальців;
• відчуття оніміння в крижах і тазі;
• поколювання і печіння;
• відсутність чутливості в пальцях ураженої ноги;
• обмеження рухів;
• зміна ходи.

Інтенсивність больового синдрому залежить від ступеня защемлення сідничного нерва, може бути слабо виражена або бути зовсім нестерпним. При яскравих симптомах потрібно негайне надання допомоги і відповідне подальше лікування, спрямоване на усунення основної причини.

У положенні лежачи пацієнту стає трохи легше, але під час будь-яких рухів з’являються простріли в сідничної області або в районі крижів. При сильному ураженні хворий насилу пересувається, йому дуже важко просто стояти або сидіти, він постійно намагається знайти зручне для себе положення.

Защемлення нерва може супроводжуватися запальним процесом, у хворого будуть відзначатися:

• набряклість в хворому місці;
• почервоніння;
• підвищення температури тіла;
• біль при мікції.

В запущених стадіях у чоловіків з’являються проблеми з потенцією. При більш серйозній проблемі може статися не защемлення, а розрив нерва. У цьому випадку у пацієнтів абсолютно пропадає чутливість в нозі нижче коліна.

Лікування защемлення

Лікування защемлення сідничного нерва в домашніх умовах можна починати тільки після встановлення точного діагнозу та дозволу лікаря. При цьому потрібно знати, що терапія проблеми проводиться комплексно, включає:

• прийом медичних препаратів;
• використання засобів народної медицини;
• застосування фізіопроцедур;
• виконання спеціальних вправ.

Препарати

Лікарські препарати проти защемлення призначаються з метою:

• зняти запалення і больові напади (Ортофен, Ібупрофен, Кетанов, Дексалгін, новокаїнові блокатори);
• прискорити регенерацію пошкоджених тканин (імуностимулятори, вітамінні комплекси);
• усунути м’язові спазми (Мідокалм, Сирдалуд);
• нормалізувати синтез мінералів і вітамінів в проблемних ділянках (Мільгамма, Нейрорубін).

Всі медичні препарати приймаються тільки за призначенням лікаря на підставі діагнозу і результатів обстеження. Якщо діагностується серйозне защемлення сідничного нерва з нападами сильного болю, таблетовані форми замінюються уколами.

Спільно з ліками, прийнятими всередину, при даній проблемі використовують засоби місцевого застосування. Це різні мазі, гелі, креми, настоянки. Активні речовини, проникаючи в тканини, підсилюють струм крові по судинах, викликають приплив поживних речовин, знімають запальний процес, свербіж, печіння і біль. Відмінно себе зарекомендували:

1. Ефкамон.
2. Мета Т.
3. Капсикам.
4. Випросав В.
5. Хондроксид.
6. Финалгон.
7. Траумель С.
8. Терафлекс М.

Перед застосуванням будь-якого засобу потрібно отримати консультацію фахівця, тому як кожне з них має свої особливості застосування.

Народні засоби при защемленні

Защемлення сідничного нерва супроводжується симптомами сильного болю. Усунути біль і впоратися з першопричиною проблеми може комплексне лікування лікарськими препаратами та засобами народної медицини. В домашніх умовах можна приготувати кілька ефективних рецептів:

1. Настоянка на картопляних паростках. Для приготування настоянки потрібно: 0,5 л горілки, 1 склянка зелених паростків картоплі. Пагони заливаються горілкою і настоюються протягом 14 днів в темному місці. Готову настоянку проціджують і втирають в хвору нижню кінцівку. Після процедури ногу загортають поліетиленом на 3-4 години. Курс лікування – до зникнення симптомів.
2. Медові коржі. Для рецепта необхідно: 1 ст. л. меду, 200 г пшеничного борошна. Борошно перемішується з медом до однорідності. Отримана коржик накладається на куприк, ховається поліетиленом і зверху фіксується шарфом або теплою косинкою. Коржі рекомендується ставити щодня на всю ніч. Виконувати лікування до повного зникнення симптомів.
3. Настоянка з листя евкаліпта. Для її приготування знадобиться: 1 стакан горілки, 2 ст. л. листя евкаліпта. Сировина заливається горілкою і відправляється в темне місце на 7 днів. Отриманим ліками розтирають спину, крижову область і хвору ногу до самого низу. Лікування проводиться до зникнення симптомів защемлення. При необхідності курс повторюється.
4. Настоянка на лавровому листі. Нам буде потрібно 1 ст. л. перемеленого лаврового листа, 1 стакан горілки. Сировину заливаємо горілкою і залишаємо в темному місці на 14 днів. Кожен день вміст банки потрібно струшувати. Готове ліки проціджуємо і натираємо їм хвору кінцівку від крижів до кінчиків пальців. Робимо процедуру щодня на ніч. Після натирання ногу укутуємо поліетиленом, а потім теплим шарфом.
5. Скипидар. Речовина розігрівається, у теплому розчині змочується марлевий відріз, згорнутий в кілька разів і прикладається до ураженої ділянки. Зверху щільно вкривається поліетиленом і теплим шарфом. З компресом необхідно знаходиться кілька годин, рекомендується робити процедуру на ніч. Ефект відзначається вже через 2-3 дні.

Фізіопроцедури

Крім застосування засобів народної медицини в домашніх умовах можна посилити ефект лікування проведенням фізіопроцедур. Це:

• масаж з цілющою маззю;
• теплі ванни з морською сіллю;
• відвідування лазні;
• обгортання морськими водоростями;
• контрастний душ;
• застосування гарячих банок;
• грязьові ванни.

Усі зазначені процедури сприяють посиленню кровотоку і притоку поживних речовин до уражених ділянок, що підсилює дію медичних препаратів.

Вправи при болях

Помірна фізична активність допомагає не тільки при вже трапилося защемленні нерва, але також це відмінний засіб для профілактики багатьох захворювань. При обмеженні є ефективні вправи, які відновлюють тонус м’язів, активізують кровотік, підвищують гнучкість хребта.

Для лікування ішіасу є кілька простих вправ:

1. Приймаємо положення лежачи на рівній твердій поверхні. Кінцівки витягнуті. Піднімаємо напівзігнуті ноги, намагаємося притиснути стегна до грудей. Руками обхоплюємо сідниці. У такому положенні витримуємо від 10 до 15 секунд і повертаємося в початкове положення.
2. Тепер приймаємо позицію лежачи на боці з витягнутими шкарпетками. Робимо ті ж маніпуляції, тільки лежачи на боці і з витягнутими шкарпетками. Затримуємося на 10-15 секунд і повертаємо тіло в початкове положення.
3. Наступна вправа виконується лежачи на спині. По черзі піднімаємо ноги до протилежного плеча, намагаючись притиснутися коліном. Затримуємося на 10-15 секунд і міняємо кінцівку.
4. Ще одна вправа, виконується сидячи на стільці. Руки тримаємо за головою з розставленими ліктями. Повертаємо корпус тіла невеликими ривками то в одну сторону, то в іншу (по 3 рази). Робимо вправу так, щоб рухався тільки корпус, а сіднична область залишалася нерухомою.
5. Стоячи на ногах, розсунувши кінцівки на ширині плечей і поклавши руки на пояс, робимо нахили тулуба, по черзі торкаючись руками пальців кожної ноги. Одна рука залишається на поясі, а інша стосується протилежної ноги.

Перед початком лікувальної гімнастики потрібно отримати дозвіл лікаря, в деяких важких ситуаціях будь-яке фізичне навантаження протипоказано.

Як лікувати защемлення нерва при вагітності

При вагітності і при ГВ (грудне вигодовування) лікувати защемлення сідничного нерва дуже непросто, як і будь-які інші захворювання. У цей період жінці протипоказані багато ліків, адже вони можуть згубно позначитися на здоров’ї дитини. Тому в таких випадках потрібно строго дотримуватися призначень лікаря.

Як правило, в таких ситуаціях лікування проводиться з використанням таких засобів:

• засоби місцевого застосування (мазі, гелі, креми, настоянки);
• трав’яні чаї і настої;
• масаж;
• легка лікувальна гімнастика;
• мануальна терапія.

При сильних болях можуть бути призначені мазі з знеболюючим ефектом (Хондроксид, Диклофенак, Вольтарен). Вони надають не тільки болезаспокійливу дію, але також знімають запалення, знижують температуру тіла.

Перша допомога при запаленні

Перша допомога при защемленні спрямована на усунення сильного больового нападу. Для цього хворого кладуть на рівну тверду поверхню животом вниз. На поперек і на крижову область наносять будь-яку знеболюючу мазь. Після цієї людини залишають у спокої на півгодини, поки не почнеться дія мазі.

Якщо біль не вщухає краще викликати швидку допомогу, іноді в таких ситуаціях зняти напад допомагають тільки ін’єкції.

До якого лікаря звертатися

Для повного обстеження і з’ясування першопричини защемлення потрібно звернутися до невролога. Він проведе огляд пацієнта, призначить дослідження і поставить точний діагноз, на підставі якого буде проведено відповідне лікування.

У період гострої фази хворому заборонені будь-які фізичні навантаження і стреси. Після полегшення стану в комплекс терапії включаються масажі і лікувальні вправи.

При защемленні сідничного нерва з’являються яскраві симптоми болю, консервативна терапія і лікування в домашніх умовах проводиться тільки після консультації з фахівцем. Самостійне лікування мазями, настоянками, відварами або масажем може дати позитивний ефект тільки при легких формах, в більш складних ситуаціях пацієнту необхідно адекватне лікування з використанням медикаментів і ін’єкцій.