Жінка звикає, що проходить 28-30 днів, і настає менструація. Якщо чергові “червоні дні” не приходять вчасно, а жінка не хоче зараз дітей, це може викликати тривогу. І доводиться шукати будь-які способи, як викликати місячні, далеко не всі вони нешкідливі. Ефективність перерахованих нижче способів різна, як і відгуки жінок.
Зміст:
Як викликати місячні раніше терміну?
Якщо ви приймаєте протизаплідні, то можна зробити це без особливої шкоди — достатньо припинити прийом за два дні до бажаної менструації. Якщо ви не приймаєте КОК (комбіновані оральні контрацептиви), то можна вдатися до народних засобів. Ось деякі з них.
Варіант #1
Придбайте в аптеці ромашку, корінь валеріани і м’яту. Змішайте: 4 ст. ложки ромашки, 4 ст. ложки м’яти і 3 ст. ложки кореня валеріани. Залийте суміш трав склянкою окропу і дайте трохи настоятися. Вживати цей настій необхідно в гарячому вигляді по ½ склянки вранці і ввечері.
Варіант #2
Сильним ефективним засобом вважається корінь оману. Досить вжити 50 грам відвару кореня, більша кількість може викликати сильну кровотечу. Якщо вона почалося, викликайте швидку негайно. Прокладка не повинна намокати швидше, ніж за три години. При дотриманні дозування, якщо проблем зі згортанням немає, прийом оману переноситься нормально.
Варіант #3
Відвар кропу з петрушкою за 3 дні до місячних приймають по півсклянки 2 рази на день. Петрушку і кріп можна додавати в будь-які салати, вони дуже корисні. Ефект від цього засобу підсилює лимон.
Варіант #4
Передчасну менструацію викликає гаряча ванна з кухонною сіллю протягом 45 хвилин. Зробіть ванну максимально гарячою. Протипоказання до прийому гарячих ванн — онкологія. Обережною варто бути і в тому випадку, якщо у вас проблеми з серцем і судинами. Як високий, так і низький тиск — причина, щоб відмовитися від цього методу, оскільки є ризик непритомності.
Варіант #5
Безпечним способом вважається прийом настою цибулиння.
Варіант #6
Спортзал, робота по дому, підняття важких предметів, Інтенсивні заняття сексом. Будь-яка фізичне навантаження призводять до тонусу матки. Тому при вагітності не можна перевантажувати себе. Але якщо ви знаєте точно, що не вагітні, а місячні потрібно викликати, такий спосіб підійде. Якщо затримка давно, і ви ще не проходили тест, зробіть це. Коли зв’язок плода з маткою зміцнюється, аборт в домашніх умовах стає смертельно небезпечним.
Варіант #7
В комплексі допомагає м’ятний і ромашковий чай, чай з імбиром. Ніякі відвари не можна приймати в ударних дозах. Ніколи не використовуйте такі методи, як:
- Йод з молоком (прийом викликає проблеми зі щитовидкою).
- Великі дози аскорбінки, особливо, якщо у вас вже є гастрит або виразка.
Якщо ці способи не допомагають, а з моменту останнього статевого акту пройшло не більше 3-х діб, можна вдатися до методів екстреної контрацепції. Наприклад, до препаратів для виклику місячних відноситься Постинор. У нього багато побічних ефектів. Ці ліки завдають удару по ендокринній системі. Будьте з ним дуже акуратні і до застосування обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Ціна Постинора в аптеці вище середнього, відпускається без рецепта.
Якщо час упущено, під контролем гінеколога можливий медикаментозний аборт (тільки при підтвердженій вагітності). Зверніться до лікаря, якщо після прийому Постинора спостерігається:
- Нудота і безперервна блювота.
- Болі внизу живота.
- Плаксивість.
Протипоказання — печінкова недостатність. Якщо настає вагітність, то на ранніх термінах таким пацієнткам підходить вакуумний міні-аборт. Він менш шкідливий, ніж класичне вишкрібання.
Які існують причини затримки місячних?
Не завжди відсутність менструації дорівнює вагітності. Ви можете придбати пару аптечних тестів різних виробників і перевірити, чи не вагітні ви. Вони працюють з перших днів затримки. Але краще відвідати гінеколога для виключення таких причин:
- СПКЯ (синдром полікістозних яєчників).
- Аднексит.
- Вітамінна недостатність.
- Різка втрата ваги.
- Акліматизація.
- Сувора дієта.
- Стрес.
- Недосипання.
- Прийом психотропних препаратів.
- Пухлини (і не тільки дітородних органів).
- Несистематичні заняття спортом, особливо поєднуються з прийомом анаболічних стероїдів.
- Менше 7-9 годин сну в день може позначатися на рівні гормонів негативно, тому висипайтеся.
- Стан після аборту або викидня часто вимагає призначення лікування.
- Причиною затримки може стати клімакс, який настає після 40 років, а буває, що трохи раніше: спочатку менструації приходять рідше, потім пропадають.
Затримка до 3 днів викликати тривоги не повинна, особливо, якщо в цьому місяці у вас не було близькості.
Ми не рекомендуємо користуватися способами, перерахованими вище, жінкам, які страждають поганим згортанням крові. Також заборонено викликати менструації самостійно, якщо у вас встановлена внутрішньоматкова спіраль.
Постинор не можна використовувати частіше, ніж 1 раз в рік. Цей засіб не може бути основним вашим захистом від вагітності. Самим безпечним вважається презерватив, але в постійному романтичному союзі, в шлюбі можна користуватися засобами з низькими дозами гормонів або внутрішньоматковою спіраллю. Підбір засобу здійснюється лікарем.
Ще раз нагадуємо, що не можна виснажувати себе дієтами. У жінок з низькою вагою місячні можуть бути відсутніми. Але і у тих, хто важить більше норми, цикл може стати нерегулярним. Так що стежте за вагою.
Як Дюфастон і Утрожестан допоможуть викликати місячні
При недостатності лютеїнової фази гінеколог може виписати вам препарати Дюфастон або Утрожестан. Щоб викликати місячні, Дюфастон приймають в дозі 1 таблетки один раз в день протягом 14 днів після овуляції, після чого прийом припиняють і очікують менструацію найближчим часом (1-3 дні).
Утрожестан можна приймати всередину або у формі свічок. У таблетках його приймають 2 рази на день по 1 таблетці протягом 10 днів. Побічний ефект від прийому — порушення сну, але проявляється він не завжди. Такі ліки, незважаючи на те, що вони призначаються навіть вагітним, можуть мати й інші, більш серйозні побічні дії.
Замість висновку
Часто вдаватися до таких небезпечних способів регуляції менструального циклу жінки хочуть, щоб комфортно почувати себе влітку на морі. Або, наприклад, дівчатка під час випускного також хвилюються — а раптом почнуться місячні?
Ми не рекомендуємо зрушувати місячні заради відпустки. Завжди можна знайти альтернативу купанню, є безліч екскурсійних програм. На весіллі можна використовувати тампони або менструальну чашу. Жодне торжество не варто зіпсованого репродуктивного здоров’я. Проблеми із зачаттям лікувати довго і дорого.
Завжди варто зробити тест на вагітність, перш ніж вирішуватися, що робити щоб були місячні. І навіть позитивний тест — не завжди привід для паніки. Пошук ідеального моменту для народження дитини може не закінчитися ніколи. Можливо, саме зараз той самий момент, коли варто народити собі щастя. Часто страхи, що заважають жінці зберегти вагітність, можна скорегувати у психолога.
Якщо ж причина не в вагітності, а в хворобі, її може усунути лікар. Часто затримки викликають інфекції, що передаються статевим шляхом. Гормональний збій найкраще лікувати у гінеколога–ендокринолога. У найлегших випадках його можна побороти протягом 3-х місяців прийомом оральних контрацептивів. Але іноді прийом комбінованих оральних контрацептивів призначається на 1-2 роки. Це потрібно в тих випадках, коли місячні приходять нерегулярно протягом багатьох років. Таке буває у жінок зі спадковою схильністю. У них може пізно настає перша менструація або спостерігатися акне, себорея, відсутність овуляції. В цьому випадку народні методи не допоможуть.
Якщо ви не хочете приймати комбіновані оральні контрацептиви для регулювання циклу, то гінеколог пропише вам препарати на травах. Але ефект від них з’являється трохи пізніше. Фітоестрогени, які містяться в цих ліках, за структурою нагадують естроген. Незважаючи на відносну безпеку, такі лікарські засоби не можна собі призначати самостійно.
Після аборту або викидня, після годування грудьми на відновлення гормонального фону може знадобитися час. Не варто вдаватися до якихось методів виклику менструації раніше, ніж через 2-3 місяці. Надмірне використання таких засобів приносить ще більшої шкоди в таких випадках, посилюючи наявні проблеми з гормональною регуляцією у жінок.
Тому не займайтеся вибором препаратів самостійно — завжди звертайтеся до лікаря.
Важливо! Іноді навіть ГРВІ або грип може стати причиною затримки. Влітку варто бути обережною з сонцем — якщо ви сильно перегріється, місячні вже можуть збитися. Сонячний і тепловий удар діє не тільки на шкіру, викликає серйозні проблеми у всьому організмі в цілому. Загоряйте під навісом, використовуйте крем від сонця, не засмагайте після полудня і до самого вечора. Найкращий час — ранок і вечір перед заходом сонця.
Ще одна маленька порада, яка полегшить вам життя. Щоб стежити за приходом менструацій, відзначайте дні місячних в календарі. Такий календар беріть з собою до гінеколога. Термін пологів, якщо ви будете носити малюка, розраховується від дати останньої менструації.
