липовий чай корисні властивості

Користь і шкода липового чаю

Квіти липи цінуються за їх потогінну дію, тому вони дуже корисні при лікуванні застуди, грипу, фарингіту та бронхіту. Таку ефективність забезпечують різні компоненти рослини, особливо ефірні олії.

Використання з лікувальною метою

Суцвіття сушеної липи є відомим і цінним натуральним лікарським засобом. Воно виступає компонентом багатьох препаратів – чаїв і сиропів, які продаються в аптеці без рецепту і найчастіше використовуються при застуді і грипі.

Корисні властивості та протипоказання липового чаю давно відомі нашим предкам. Екстракт рослини застосовується як жарознижуючий засіб при симптоматичному лікуванні вірусних інфекцій – застуди та грипу. Це ефективний спосіб впоратися із запаленням порожнини рота.

Квіти липи зобов’язані своїми властивостями унікальному складу. Вони містять, перш за все, флавоноїди – сполуки, які характеризуються сильним антиоксидантною і протиракову дію.Вони видаляють з організму вільні радикали, які можуть пошкодити тканини і прискорити процес старіння організму.

Корисні властивості липового чаю, протипоказання до прийому будуть цікаві людям, які віддають перевагу лікування натуральними засобами.

Будь-який лікарський препарат має протипоказання. Корисні властивості липового чаю дозволяють ефективно позбавлятися від симптомів застуди без несприятливих побічних ефектів. В квітках липи серед іншого присутні кверцетин (зменшує проникність кровоносних судин) і тилирозид – сильна протизапальна речовина.

Квіти липи багаті танінами. Вони надають в’яжучу дію на слизові оболонки шлунково-кишкового тракту й запобігають діарею. В них є й ефірні олії, які стимулюють апетит і підтримують виділення травних соків.

Вітаміни та мінерали

Липовий цвіт містить багато вітаміну РР, який бере участь у перетворенні білків, жирів, вуглеводів і підтримує епітелій, травний тракт і нервову систему в хорошому стані. Розширюючи кровоносні судини, цей вітамін покращує функцію мозку.

Квіти липи при застуді і лихоманці

Рослина містить багато аскорбінової кислоти, або вітаміну С, який зміцнює кровоносні судини і захищає від простудних захворювань.

Дослідження, проведені в 1960-х роках, показали, що напої з липовим цвітом більш ефективні при боротьбі з невираженою лихоманкою, ніж ацетилсаліцилова кислота, особливо у дітей. Вони мають потогінну дію, завдяки чому знижують температуру, а також заспокійливу дію.

Липа не тільки ефективно знижує температуру, але і допомагає при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Рекомендується полоскати горло відваром на основі квітів цього дерева. Ви також можете використовувати його для приготування настоїв для інгаляцій, до яких можна додати квіти бузини або шипшини.

Квіти липи для лікування патологій шлунка

Квіти липи полегшують стан при хворобах шлунка. Ефірні олії збільшують надходження жовчі в дванадцятипалу кишку, тим самим знижуючи ймовірність утворення каменів у жовчному міхурі. Вони полегшують перетравлення їжі і вигнання її з організму неперетравлених частинок.

Цвітіння липи від безсоння і стресу

Настій з квітів липи надає розслабляючу дію, стимулює роботу внутрішніх органів і знижуючи тонус гладких м’язів. Він допомагає позбутися втоми після тривалого розумового напруження.

Переваги цієї рослини по достоїнству оцінять люди, яким важко заснути. В боротьбі з безсонням найкраще додавати в гарячу ванну настої з липи, особливо в поєднанні з лавандою. Такі процедури мають заспокійливу та судинорозширювальну дію.

Приготування липового чаю

Алергія є протипоказанням до прийому липового чаю. І все ж корисних властивостей у нього куди більше. Щоб приготувати його, треба зібрати квіти цього дерева. Збір повинен здійснюватися в червні, коли суцвіття повністю розкриються. Потім квітки липи необхідно висушити. Важливо робити це в провітрюваному місці, щоб вони не запліснявіли.

Ложку сушених квітів липи треба засипати в склянку, залити окропом і залишити на чверть години. Потім процідити лікарський засіб через ситечко.

як заварити липовий чай

Робити це треба не кваплячись, акуратно, щоб повною мірою використовувати речовини, що містяться в пелюстках.

Можна пити липовий чай до 2-3 разів на день. Сам по собі напій з липи дуже смачний, але, додавши в нього трохи меду і малинового варення, ми підвищуємо ймовірність швидкого одужання при сильній застуді. Липовий чай майже не має протипоказань. Корисні властивості такого напою можуть бути використані в будь-якому віці. Він також доступний у готовому вигляді – в пакетиках.

Як зробити настій з липи?

Квіти липи найчастіше використовуються в якості настою. Знадобиться чайна ложка сухого рослини, яку заливають окропом і залишають під кришкою 5-10 хвилин. Після закінчення цього часу треба процідити і пити настій – під час застуди показаний прийом до трьох разів на день. Цей напій добре поєднується з сушеною малиною або додаванням соку з цих ягід.

Якщо у вас болить горло, полощіть його гіркою сумішшю липового цвіту і лимона. Напій з липи, настоюваний в рекомендованих дозах, не викликає небажаних ефектів навіть при тривалій терапії.

Компреси для очей

Квіти липи також можна використовувати зовнішньо – як компреси для очей, які знімають дискомфорт, пов’язаний з кон’юнктивіт і кератит, а також усувають набряки і темні кола навколо очей.

Обмивання шкіри настоєм заспокоює подразнення, покращує колір обличчя, робить епідерміс більш еластичним, зменшує себорею і пригнічує лущення. Завдяки своїм властивостям липа часто використовується в косметиці – ми можемо знайти її в складі багатьох кремів, тоніків і шампунів.

Екстракт липи – чай, сироп і таблетки

Суцвіття липи є інгредієнтом багатьох трав’яних сумішей (розчинних чаїв для заварювання), доступних в основному в аптеках, а також у спеціалізованих магазинах. Також її включають до складу інших комбінованих препаратів – таблеток, капсул і пастилок. Вони надають в основному жарознижувальну та відхаркувальну дію.

На основі сухого екстракту липи роблять сиропи. Вони особливо рекомендовані дітям і допускаються до прийому з першого року життя при застуді і грипі. Липа доступна також у вигляді пероральних крапель.

Бонус

  1. Липовий чай приємний на смак і має ефективність при застуді і грипі.
  2. Можна самостійно приготувати або купити у фільтр-пакетах в аптеці.
  3. У поєднанні з медом має жарознижуючу дію.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code