Як зменшити апетит?

Кожна жінка мріє бути стрункою, красивою і привабливою. Деякі для цього прикладають безліч зусиль. Відвідують виснажливі тренування спортивному залі. Сидять на різних дієтах. Інші нічого не роблять, а просто нарікають на свій апетит. Приходить час і мимоволі хочеться задуматися над…

Імбир для схуднення

Імбир для схуднення: самий діючий рецепт, способи

Вже широко відомий і поширений корінь імбиру, а буквально нещодавно багато про нього не знали. Сьогодні це улюблена багатьма приправа, так і в різні дієти корінь активно включається, тому що у нього безліч різноманітних корисних властивостей. У яких тільки рецептах…

дієта 7 пелюсток результати

Дієта 7 пелюсток на кожен день: меню для схуднення і здоров’я

Дієтологи всього світу щодня працюють над тим, щоб придумати нову дієту яка б допомогла впоратися із зайвою вагою і не пошкодила б організму. Одну з таких розробила шведка Анна Юханссон. Але в оригінальному виконанні дана дієта складалася з 6 пелюсток,…

як похудати за тиждень на 7 кг

Схуднення за тиждень на 7 кг: як прибрати живіт і ляшки

Існує безліч способів, як похудати за тиждень на 7 кг і прибрати живіт і ляшки. Різні методи можуть надавати додаткові оздоровчі ефекти. Але важливо враховувати особливості власного організму, адже експрес–дієти зазвичай мають нетривалий ефект. Тому важливо не тільки скинути зайву…

Дієта Маггі меню на 4 тижні, фото до і після

Першою, хто випробував дієту Маггі, була Маргарет Тетчер, правда її меню було розписано всього на 2, а не на 4 тижні, а відгуки «залізної леді», а також фото до і після застосування нового раціону отримати вже неможливо. Власне, заради британського…

дробне харчування

Дробове харчування для схуднення: меню на тиждень

Багато представниць прекрасної статі зацікавлені в правильному та корисному харчуванні, яке повинно сприяти успішному схудненню і гарантованому отриманню численних корисних речовин. Меню на тиждень і таблиця дробового харчування для схуднення для жінок сприяють тому, щоб спалювання жирових відкладень ставало можливим.…

збалансоване харчування меню на тиждень

Збалансоване харчування для схуднення: меню на тиждень і правила харчування

У наш час багато жінок шукають найбільш дієві метод схуднення, саме тому воліють використовувати різні дієти, після яких вага приходить в звичний стан. Щоб отримати видимий результат схуднення, слід застосовувати меню збалансованого харчування для схуднення для жінок, яке розраховане на…

дієта шість пелюстків

Дієта 6 пелюсток: докладний меню на кожен день, правила

Назву дієти 6 пелюсток придумала шведський дієтолог Анна Юханссон. Відтоді це ім’я хоч раз в житті чула будь–яка жінка, яка шукає спосіб схуднути. Зробити це легко і без болісних голодних спазмів, коли меню на кожен день приносить тільки неприємні відчуття…

Буч рецепти

Буч дієта: докладний опис, зразкове меню

Дієта, яка називається БУЧ була придумана і розроблена в Америці професійним дієтологом Джейсоном Хантером. Детальний опис дієти БУЧ свідчить, що саме вона здатна задовольнити пристрасті м’ясоїдів і шанувальників вуглеводного живлення. Дієта БУЧ, до речі розшифровується це як білково–вуглеводне чергування, спрямована…

дієта на воді

Голодування на воді 7 днів: результати, відгук фото до і після

Голодування на воді протягом 7 днів – процедура, яка дає чудові результати і підтверджена численними позитивними відгуками, є підтверджені фото до і після своєрідної дієти. Відмова від їжі допомагає не тільки позбутися від зайвих кілограмів на проблемних ділянках, але і…