Малюк починає посміхатися, тримати голову, перевертатися, сідати і повзати, коли приходить час. З’ясуємо, в якому віці дитина починає повзати, причому хлопчики і дівчатка опановують навички в різний час.
Зміст:
У чому полягає користь повзання
Ходьба на четвереньках чинить сприятливий вплив на розвиток інтелектуальних здібностей дитини. З цієї причини малюка потрібно навчити повзати раніше, ніж він зрозуміє, як сідати на попу.
Плюси своєчасного повзання:
- Зміцнення м’язових тканин.
- Орієнтування в просторі.
- Поява правильної координації рухів.
- Нормалізація сну немовляти.
- Розвиток гнучких і рухливих суглобів.
- Підготовка організму до прямоходіння.
Головна помилка батьків – прагнення навчити дитини вертикального положення тіла. Його фізичний розвиток має бути поступовим і відповідно з віком, адже здоров’я організму у тому числі залежить від правильного формування постави і м’язового скелета.
Коли дитина починає повзати
З перших хвилин після народження дитина починає вивчати навколишній світ. Активна пізнавальна діяльність з’являється раніше, ніж малюк починає повзати або ходити. Дотягнутися до яскравою і красивою іграшкою складно, так як потрібно використовувати інші способи руху вперед.
В першу чергу — перекати на бік, а потім на живіт. Потім малюк намагається відштовхнутися від опори ногою або рукою, намагаючись розвернутися в протилежну сторону. Після того як малюк освоює прості навички, він починає рухатися в задуманому напрямі.
В якому віці дівчинка або хлопчик починає повзати? Перші спроби у дитини спостерігаються в 4-5 місяців. Наполегливі, активні малюки вже повністю освоюють навички до напівроку і долають довгі відстані.
Розвиток немовлят відбувається індивідуально. Тому зазначений вік, скільки дитина починає повзати, не можна вважати нормою.
Критерії, від яких залежить, в якому віці дитина починає повзати рачки:
- Розвиненість опорно-рухової системи. Як тільки м’язи рук і спини зміцніють, малюк впевнено почне спиратися на руки. В результаті опанує навички повзання.
- Ступінь розвитку ЦНС. Зрозуміти, як пересуватися рачки, — результат роботи головного мозку. Для цього у малюка має відбутися формування нейронних зв’язків. Саме вони відповідають за координацію, розвиток почуттів простору і відстані.
- Особливості розвитку. Пізнання навколишнього світу у дітей відбувається по-різному. Деякі воліють більше чіпати предмети, тому процес повзання освоюють швидше. Іншим подобається спочатку спостерігати, а після чіпати.
У якому віці дитина починає повзати самостійно, безпосередньо залежить і від статевої приналежності: хлопчик чи дівчинка. Згідно з медичною статистикою, дитина жіночої статі швидше освоює пересування рачки, ніж чоловічого.
Тому маленька принцеса здатна активно повзати в 4-5 місяців, а богатир почне робити перші спроби ближче до напівроку. Недоношені діти поповзуть ще пізніше — приблизно в 10 місяців.
Поява навику залежить від статури дитини. Пухкій дитині важче буде пересуватися, тому на навчання піде більше часу. Спрогнозувати, в якому віці хлопчик або дівчинка починає повзати рачки, досить складно.
Види повзання
Манеру пересування дитина обирається самостійно в залежності від зручності. Розглянемо 3 способи повзання.
Найменування |
Перші прояви |
Здійснювані дії |
На животі |
3 місяці |
Мимовільні рухи. Робить упор кінцівками в тверду поверхню, намагаючись просунутися вперед. Причому притискається животом на підлозі. |
По-пластунськи |
4-5 місяців |
Лежить на животі, з широко розставленими ногами. Намагається зігнути їх в колінному суглобі. При відштовхуванні випрямляє кінцівки, просуваючись вперед. Малюк піднімається на руках і підтягує тіло. |
Рачки |
6-7 місяців |
Спирається об поверхню руками і ногами. Стоїть на колінах або випрямлених ногах. Погойдується вперед і назад, намагаючись зробити крок рукою і ногою. |
Спочатку малюк може опанувати простий технікою повзання, поступово переходячи до більш складної.
Як зміцнити м’язи спини і рук
- Знаючи, в якому віці хлопчик або дівчинка починають повзати самостійно, можна підготувати дитину до цього процесу. Потрібно допомогти йому зміцнити м’язову тканину за допомогою простих вправ:
- Заняття на фітболі з 2-3-х місяців. Викласти дитину на живіт, притримуючи під пахвами. Плавно похитувати дитини вперед і назад. При вигибанні спини дитина напружує м’язи, що беруть участь у повзанні.
- Вправа «Жаба». Положення тіла — лежачи на спині. Взяти рукою ноги за гомілки, почати згинати в позу жаби, після плавно розігнути. Перевернути на живіт і запропонувати дитині самостійно відштовхнутися, зробивши опору з долонь.
- Гімнастика для рук. Покласти дитину на спину. Взяти за руки, дочекавшись, щоб малюк міцно вхопився за великі пальці. Плавно піднімати руки дитини і опускати їх. Аналогічні дії проводять на розведення ручок в сторони і схрещування на грудях.
- Під час виконання гімнастичних вправ атмосфера в будинку повинна бути спокійною. З дитиною потрібно спілкуватися рівно, ласкаво, створюючи сприятливу атмосферу для навчання новим навичкам.
Підводячи підсумки
- Кожному батьку цікаво спостерігати за розвитком власного малюка. Важливо не забувати про деякі нюанси:
- Фізичний розвиток малюків відбувається індивідуально.
- Оптимальний вік, коли можуть почати повзати дівчинки, — 4-5 місяців, а хлопчики — в 6-7.
- Для навчання нового навику робити легкий погладжуючий масаж.
- Виконувати гімнастику для зміцнення м’язів рук, ніг і спини.
- Створити сприятливі умови в сім’ї.