Благотворний вплив меду на стан печінки підтверджується його здатністю відновлювати тканини органу, пошкоджені патологічними змінами і впливом таких негативних факторів, як дію токсинів, присутність шлаків, неправильне харчування, алкоголь.
Зміст:
Вплив меду на функції печінки
Позитивний вплив меду на печінку обумовлено присутністю в ньому вітамінів, макро – і мікроелементів. Це забезпечує нормалізацію функціонування органу, стійкість до негативного впливу патогенних агентів, а також значно підвищує відновні функції печінки. Крім цього, правильне вживання продукту сприяє:
- значному поліпшенню функціонування органу;
- активізації процесу регенерації клітин печінки;
- відтоку жовчі з жовчних проток;
- очищення органу і всього організму від токсичних компонентів.
Унікальний продукт бджільництва при правильному вживанні також забезпечує поліпшення функціонування ШКТ і зміцнення імунного статусу.
Особливості дії продукту натщесерце
Вміст у меді калію, магнію, цинку, фосфору та заліза, а також каротину і цілого вітамінного комплексу, благотворно позначається на стані всіх органів і систем. Для печінки ж його вплив неоціненно, особливо при вживанні продукту безпосередньо після пробудження і до першого прийому їжі.
Ефективність бджолиного продукту натщесерце обумовлена наступними аспектами:
- Після тривалої перерви між прийомами їжі активна дія меду значно посилюється. При цьому речовина сприяє активізації травних процесів, попередньо обволікаючи стінки шлунка.
- Присутність меду в порожньому шлунку не допускає згубного впливу на його слизові покриття, запобігаючи надмірне продукування шлункового соку.
- При всьому багатстві складу, мед вранці постачає організм енергетичним запасом, достатнім для забезпечення заряду бадьорості практично на весь день.
- Вступ швидких вуглеводів активізує обмінні процеси в печінці і запускає діяльність органу, забезпечуючи тим самим пробудження всього організму.
Зверніть увагу! Щоб домогтися бажаного ефекту для запуску функцій печінки вранці, слід вибирати темні сорти бджолиного продукту. Кращим варіантом вважається гречаний мед. Тоді як липовий відрізняється не стільки бадьорить, скільки седативну дію і викликає сонливість.
Корисні рецепти
Найбільша ефективність лікувальних властивостей меду спостерігається за умови його правильного вживання. При цьому головне правило – не їсти продукт ложками, а скористатися деякими перевіреними рецептами.
Медовий коктейль
Дуже важливо пити складу вранці натщесерце. На склянку теплої води достатньо додати 1 ст. л. меду і ретельно розмішати. Цей простий і досить смачний напій не тільки покращує роботу печінки, але і надає зміцнювальний вплив на організм в цілому:
- стабілізує обмінні процеси;
- сприяє нормалізації процесів кровотворення і кровообігу;
- поповнює дефіцит вітамінів та мікроелементів.
Крім цього, регулярне вживання медового напою в ранкові години до сніданку сприяє зниженню ваги. Такі зміни значно полегшують функціонування печінки.
Гарбуз з медом
Благотворний вплив гарбуза на печінка в поєднанні з медом подвоюється, якщо приготувати її особливим способом. При всій вишуканості страви готується воно досить просто:
- Очистити гарбузовий плід від м’яких волокон і твердої кірки.
- Нарізати кубиками.
- Скласти в емальований посуд, додати трохи води.
- Варити на повільному вогні до готовності.
- Варені шматочки гарбуза полити медом.
Таке блюдо урізноманітнює дієту, необхідну для відновлення печінки. При цьому воно буде швидше десертом, ніж обридлою дієтичною кашею.
Вівсянка з медом
Найкорисніший сніданок – вівсяна каша. Однак, незважаючи на користь, це нудно. Але додавання меду не тільки поліпшить смакові якості вівсянки. Це потроїть її корисні якості та вплив на печінку, шлунок, підшлункову залозу.
Чай з медом і корицею
Приготування чаю з жовчогінним ефектом сприяє полегшенню стану при появі хворобливих відчуттів в області печінки на тлі застою жовчі. Алгоритм приготування напою полягає в наступних діях:
- Залити 1 ч. л. кориці крутим окропом (200 мл).
- Дати настоятися 3 – 5 хв.
- Додати за смаком мед (сорт – в залежності від уподобань).
Напій прискорить відтік жовчі, полегшить загальний стан, усуне дискомфортні відчуття. Приємний смак чаю забезпечить бадьорість і гарний настрій на весь день.
Протипоказання
Позитивні характеристики меду не виключають ймовірність станів і ситуацій, коли він протипоказаний для печінки і організму в цілому. Це:
- Жировий гепатоз. Патологія характеризується заміщенням здорових клітин печінки жировими, що значною мірою погіршує стан і функціонування органу. Вживання меду провокує загострення запального процесу.
- Індивідуальна непереносимість продуктів бджільництва, що супроводжується алергічною реакцією на мед.
- Наявність в анамнезі жовчнокам’яної хвороби. У цьому випадку категорично неприпустимо поєднання в рецептах меду з жовчогінними рослинними компонентами. Це може стати передумовою до закупорки жовчних проток конкрементами і значного погіршення стану печінки.
- Відновлювати печінку медом не рекомендується при цукровому діабеті.
Важливо! Щоб уникнути розвитку алергії на мед рекомендується провести попереднє тестування. Тест передбачає вживання 0.5 ч. л. продукту за 24 години до прийому наведених вище рецептів. Поява свербежу, висипу, першіння в горлі – ознака непереносимості меду.
При захворюваннях печінки мед – досить ефективний засіб для її відновлення. Однак не слід вважати продукт панацеєю від усіх хвороб і обмежуватися тільки його вживанням у якості терапевтичного лікування. При серйозних патологічних станах, пов’язаних з порушенням функції життєво важливого органу, необхідно звернутися до лікаря і узгодити доцільність застосування меду в якості додаткового компонента до основного курсу медикаментозної терапії.
