Щоб перевірити у жінки відповідність рівня холестерину нормі таблиці за віком, простіше всього зробити біохімічний аналіз. Для точності показників забір крові проводиться натще з ведни.
“Поганий” і “хороший” холестерин
Перш ніж розшифровувати показники після забору крові з вени натщесерце і їх відповідність нормам таблиці за віком для жінок, треба розібратися в теорії.
Холестерин — це дуже корисне поєднання, яке виконує ряд функцій:
- забезпечує вироблення статевих гормонів;
- основний компонент вітаміну D, а також транспорт для жиророзчинних вітамінів А, Е, К;
- бере участь в утворенні жовчних кислот, допомагаючи розщеплювати жири;
- переносить жири в крові;
- допомагає передавати нервові імпульси нейронів.
Холестерин зв’язується з білками. Якщо утворюється щільне утворення (ЛПВЩ — ліпопротеїд високої щільності), воно здатне проникати через мембрани клітин і виконувати всі свої функції.
Якщо ж виходить більш об’ємна молекула (ЛПНЩ — ліпопротеїд низької щільності), то вона просто формує бляшки на стінках судин.
Саме ЛПНЩ — той самий “поганий” холестерин, про який попереджають лікарі. Його накопичення призводить до порушення пропускної здатності судин, атеросклерозу. Відповідно, і забір крові натщесерце з вени проводиться, щоб визначити його рівень по таблиці норм за віком для жінок. А потім за допомогою спеціальної формули можна розрахувати ризик виникнення серцево-судинних патологій.
Табличні норми
У медицині існує багато аналізів на холестерин. Наприклад, при діагностованому атеросклерозі призначається ліпідограма, що дозволяє отримати найбільш точні дані. Однак набагато частіше дослідження обмежується забором крові з вени натщесерце. Потім матеріал відправляється на біохімічний аналіз, а результати порівнюються з нормою з таблиці за віком для жінок:
|
Вік |
Загальний холестерин (моль/л) |
Допустимий холестерин при вагітності (моль/л) |
ЛПВЩ (моль/л) |
ЛПНЩ (моль/л) |
|
До 20 |
3,1-5,9 |
10,5 |
0,13-1,3 |
1,55-3,89 |
|
До 40 |
3,1-7,0 |
11-12 |
0,78-1,85 |
1,55-4,1 |
|
До 60 |
3,9-8,5 |
12-13 |
0,78-2,07 |
2,07-5,7 |
|
Старше 60 |
4,1-8,5 |
– |
0,78-2,20 |
2,59-5,5 |
Загальний холестерин — це ЛПВЩ, ЛПНЩ і вільні молекули, ще не зв’язані з білками. З-за вагітності цей показник може збільшуватися в кілька разів просто тому, що жири необхідні для енергетичного обміну, активно беруть участь у розвитку плоду. Але якщо показник перевищує пікові значення, вказані в таблиці, треба терміново звертатися за допомогою в жіночу консультацію.
Причини підвищення рівня холестерину
Якщо в крові у жінки виявляється високий вміст ЛПВЩ, то лікарі можуть тільки порадіти за неї, заявивши що з серцем все добре і переживати нема про що. Але підвищення рівня “поганого” холестерину в крові — вже ознака патології, який незабаром проявиться через погане фізичне і емоційне самопочуття.
Це може відбуватися з кількох причин:
- Спадковість. Згідно з дослідженнями генетиків, якщо у старшого покоління є проблеми з холестерином, то з імовірністю до 70% вони передаються нащадкам.
- Захворювання. В першу чергу, на рівень ЛПНЩ впливають патології печінки, серця і нирок. Однак список можливих причин набагато більше і точно діагностувати захворювання, що викликало стрибок показників, може тільки лікар.
- Харчування. Всупереч розхожій думці, небезпечно не тільки поглинати багато фастфуду і жирної їжі. Холестерин також підвищується, якщо в раціоні не вистачає жирів.
- Шкідливі звички. Куріння і алкоголь підвищують рівень холестерину. Це справедливо навіть для шанувальників червоного вина і людей, які часто перебувають у курилках, навіть якщо вони самі не вживають тютюн.
- Вік. Після менопаузи через зміни гормонального фону відбувається різке підвищення ЛПНЩ.
- Гіподинамія. Робота в офісі, мінімум активності у вільний час провокують не тільки ожиріння та проблем з суглобами, але і підвищення рівня холестерину.
- Стреси. Психологічні проблеми, фізичні перенапруження, зміна кліматичних умов також здатні впливати на склад крові.
- Ліки. Тривалий прийом медикаментів, особливо без призначення лікаря, часто призводить до порушень роботи нирок і печінки, а отже, і до підвищення рівня холестерину.
Рівень ЛПНЩ також зростає на 10% під час кожної менструації. Це природна особливість жіночого метаболізму.
Зазвичай показник самостійно повертається в норму по завершенні циклу. Якщо цього не відбувається, або виникла інша причина, за якої підвищився холестерин, то треба обов’язково відвідати лікаря і з’ясувати, як виправити ситуацію. Це найкращий захист від інфаркту та інсульту в 60 років.