Магнітні бурі часте явище, яке призводить до погіршення здоров’я метеочутливих людей. У період магнітної активності відбуваються викиди на поверхні сонця, з’являється так званий сонячний вітер, який доносить обурення до геомагнітного поля Землі. В результаті ряд людей страждає від головного болю, артеріального тиску та інших порушень. Фахівці склали розклад магнітних бур в жовтні 2019 року по днях і годинах, який допоможе підготуватися.
Зміст:
Дати магнітних порушень
Магнітні бурі в жовтні 2019 року очікуються слабкими. Всього їх буде три: на початку місяця і в самому кінці. Останні дві бурі, по суті, будуть являти собою одну, розтягнуту відразу на дві доби.
Таблиця з розкладом магнітних бур в жовтні 2019 по днях і годинах:
| Дата | Особливість |
|---|---|
| 1 жовтня | Слабка магнітна буря. Можливе несерйозне підвищення артеріального тиску, виникнення головного болю або дратівливості. Серйозне погіршення самопочуття виникне тільки у ослаблених людей. Сильні сварки на тлі підвищеної агресивності не прогнозуються. |
| 29 жовтня | Друга магнітна буря 10-го місяця. Ймовірні слабкі болі в голові, запаморочення і дратівливість. Найсильніше проявить себе безсоння. Вона проявиться як у тих, хто завжди страждав від порушень сну, так і у просто тривожних метеочутливих людей. |
| 30 жовтня | Останній потенційно небезпечний період в жовтні. Серйозні відхилення не очікуються. Єдине, чого варто побоюватися чутливих до магнітних порушень людям – що негативні симптоми накопичаться за 2 дні. На цьому тлі ймовірні спалахи гніву або пригніченості, погана розумова робота, сонливість або, навпаки, напади безсоння. |
На даний момент доступні приблизні прогнози. Розклад по днях і годинах надійде ближче до появи сонячного вітру.
Фахівці складають досить точні прогнози за 27 діб до спалахів на Сонці, а за 3 дні до події надають 100% точний графік збурень.
Ці несприятливі дні для метеочутливих людей в жовтні можна полегшити, якщо заздалегідь підготуватися до порушення магнітного поля.
Хто потрапляє в зону риску
Найбільш чутливі до бур з-за сонячного вітру жінки. Серед них особливо виділяються вагітні дівчата. Не менш важко зміни магнітного поля переживають немовлята і люди старше 50 років.
В окрему категорію варто винести метеочутливих людей. Це можуть бути дорослі і діти, люди з хронічними захворюваннями або без них. У сприятливі дні вони можуть здаватися абсолютно здоровими, але при порушенні геомагнітного поля виникає цілий ряд негативних симптомів.
Який вплив на людину надають магнітні обурення? Симптоми можуть бути різними:
- Головний біль і запаморочення. Особливо схильні до болів люди, які страждають від мігрені.
- Дратівливість, емоційна нестійкість. Людина може різко впадати в апатію, переживати напади смутку, майже безпричинно злитися на оточуючих. Якщо присутні психічні відхилення, в період бур вони посилюються.
- Підвищення артеріального тиску. Різкі скачки можуть призводити до несприятливих наслідків.
- Порушення серцевої діяльності. Нерідко при сильних магнітних бурях зростає число інфарктів.
- Посилення менструальних болів, якщо впливу порушення піддаються дівчата у відповідний період циклу.
- Загострення ряду хронічних захворювань, переважно пов’язаних з суглобами.
Якщо в дні, які вказані в таблиці, виникають деякі з перерахованих симптомів або їх сукупність, то людина є метеочутливою.
Але зупинятися на самостійній діагностиці не варто. Краще звернутися до лікаря. Він визначить, як буря впливає на людину, накаже терапевтичні медикаменти або заходи профілактики.
Як підготуватися до буревіїв
В залежності від того, як буря впливає на людину, вона може або заздалегідь готувати препарати від болю, або відмовлятися від своїх планів і залишатися вдома. Щоб знизити ймовірність другого варіанту, варто заздалегідь готуватися до збурень в сприятливі дні:
- За 2-3 дні до початку бурі виключити з харчування смажене, сильно солоне, жирне або гостре. Харчуватися переважно тушкованими або приготованими на пару продуктами.
- Частіше бувати на повітрі. Прогулянка в парку допоможе зменшити інтенсивність болю.
- Відмовитися від фізичного, розумового і емоційного перенапруження.
Профілактика полягає в зміцненні судин. Щотижневе відвідування басейну, контрастний душ і аеробні навантаження допоможуть поліпшити серцево-судинну систему.
Де вплив виявляється сильніше
Несприятливі дні для метеочутливих людей в жовтні будуть відчуватися куди сильніше, якщо в період бур опинитися в метро або біля аеропорту. Ці об’єкти підсилюють магнітні поля Землі. У підсумку мандрівники, а також ті, хто просто їде на роботу або навчання, сильніше відчувають головні болі і роздратування, ніж інші.
Ще сильніше бурі відчуваються на півночі, далі 55 градусів широти.
Пов’язано це з тим, що жителі північних регіонів в цілому отримують менше сонячного впливу на людину. Мова йде не про ультрафіолеті, а про вплив на магнітні поля. У підсумку люди, які не звикли до збурень магнітного поля Землі, чутливо реагують навіть на слабкі відхилення. Тим, хто виріс в середній смузі або на півдні, такий ефект не страшний: в організму виробляється як би «імунітет», тому вплив сонця відчувається слабкіше.
Який можна зробити висновок? Тим, хто серйозно страждає від магнітних бур, варто тимчасово відмовитися від поїздок на підземному транспорті і від авіаперельотів. Тоді негативний вплив на людину частково знизиться.
Отже, жовтень – самий м’який період 2019 року для метеочутливих громадян. Сприятливих днів 28, а потенційно небезпечних – всього 3. Якщо заздалегідь підготуватися до хвилювань, то симптоми можуть і зовсім не проявити себе.