вегето судинна дистонія лікування

Вегето–судинна дистонія: що це таке, симптоми і лікування

Вегето–судинна дистонія — це захворювання, яке виникає із–за розвитку патологічного процесу в нервовій системі організму людини. З–за певних порушень, у пацієнта виникають негативні ознаки, які свідчать про нестачі кисню в органах і тканинах.

У даній статті ми розповімо, що таке вегето–судинна дистонія простими словами, а також докладно опишемо симптоматику даного захворювання, і варіанти лікування цієї недуги.

Основні причини розвитку захворювання

У кожної людини є вегетативна нервова система, вона працює автономно, тому не підпорядковується людській свідомості. Ця нервова система відповідає за підтримку нормального гомеостазу. Якщо ж виникнуть певні порушення в роботі даної системи, це позначиться на загальному самопочутті людини.

що таке вегето судинна дистонія
Що таке вегето–судинна дистонія

Найчастіше ВСД робить свій вплив на травну систему організму, а також термічний контроль тіла і кровообіг організму.

Якщо розглянути епідеміологію даної хвороби, то можна дізнатися, що найчастіше з такою проблемою стикаються досить молоді пацієнти. Середній вік хворих становить від двадцяти до тридцяти років. Як показала практика, жінки страждають від цього захворювання набагато частіше, ніж чоловіки. У літньому ж віці таке захворювання зустрічається в дуже рідкісних випадках.

Лікарі говорять про те, що ВСД може розвинутися на тлі безлічі несприятливих факторів, які чинять негативний вплив на здоров’я. Все ж можна виділити певні причини, які призводять до розвитку даної недуги:

  • тривала і важка депресія, а також постійні стреси;
  • порушення сну і безсоння;
  • психоемоційна перевтома, а також розумове перенапруження;
  • різні види залежностей, наприклад, наркотична або алкогольна;
  • постійні фізичні навантаження і перевтоми;
  • серйозна черепно–мозкова травма;
  • ускладнений перебіг вірусної або бактеріальної інфекції;
  • хімічні або фізичні фактори, до них відносять удар струмом, опромінення радіацією та інше;
  • несприятливі екологічні умови (забруднена вода і повітря).
вегето судинна дистонія симптоми
Як проявляється ВСД

Можна внести в групу ризику таких людей:

  1. Жінки віком від 20 до 35 років. Саме жіночий організм більш схильний до негативних факторів, а також жінки мають менш стійку нервову систему, так як в організмі часто відбувається зміна гормонального фону. ВСД дуже часто спостерігається у жінок в період виношування дитини, а також на момент клімаксу.
  2. Всі підлітки, так як в перехідному віці починається перебудова гормонального фону, що може призвести до вегетосудинної дистонії.
  3. Люди, які багато часу проводять в подорожах. Організм таких людей має постійно підлаштовуватися під нові кліматичні умови, з–за чого тіло знаходиться тривалий час в стані стресу.
  4. Люди, які мало рухаються і мають сидячу роботу.
  5. Пацієнти, які страждають від остеохондрозу шийного відділу, а також люди, схильні до стресів і неврозів.
  6. Хворі, у яких були виявлені різні захворювання хронічного характеру.
  7. Жінки, які перенесли складні пологи, а також отримали серйозні родові травми.

Якщо розповісти, що таке вегетосудинна дистонія простими словами, то можна зрозуміти, що дане захворювання не просто діагностувати.

Крім того, термін ВСД взагалі не використовується за кордоном, так як зарубіжні лікарі не вірять в дане захворювання. У нашій же країні фахівці виявляють симптоми даного захворювання досить часто.

Основна симптоматика захворювання

Дану недугу лікарі частіше діагностують у дорослих, так як саме організм дорослої людини більш схильний до стресових ситуацій, а саме це і призводить до розвитку ВСД. У результаті організм збивається зі звичного ритму роботи, що тягне за собою появу певної симптоматики:

  • постійні напади болю в лівій частині грудної клітки;
  • часті втрати свідомості;
  • верхні і нижні кінцівки німіють;
  • виникають постійні напади головного болю;
  • частота серцевого ритму збільшується, розвивається тахікардія;
  • може проявлятися тремтіння в кінцівках;
  • відділення поту значно посилюється;
  • у пацієнта виникають труднощі з диханням, хоча особливих причин для цього немає;
  • кінцівки стають холодними;
  • пацієнт постійно перебуває в стані тривоги;
  • хворий постійно позіхає, тому що організму не вистачає кисню;
  • особа може придбати червоний колір, або ж навпаки, шкіра блідне;
  • періодично виникає метеоризм, діарея та інші ознаки розладу кишечника.
симптоми вегетосудинної дистонії
Симптоми вегетосудинної дистонії

Ми вже розглянули, що таке судинна дистонія простими словами, як кажуть медики, дане захворювання найчастіше розвивається з тієї причини, що сучасна людина веде дуже активне життя, а це негативно позначається на організмі. Швидкий темп життя призводить до стресів, що і призводить у результаті до симптоматики ВСД.

Додаткові причини розвитку хвороби:

  • серйозна інтоксикація організму при отруєнні;
  • постійні фізичні перевантаження організму;
  • несвоєчасне і неправильне харчування;
  • генетична схильність;
  • недолік вітамінних компонентів в організмі;
  • постійні нервові перенапруження і стреси;
  • слабка нервова система пацієнта, зайві переживання і розлади;
  • отруєння такими речовинами, як миш’як, ртуть;
  • численні травми голови;
  • наявність шкідливих звичок, таких як алкоголізм, куріння і наркотики;
  • перенесені інфекційні і простудні захворювання.

Як провести лікування

Ми вже розповіли простими словами, що таке вегетативно судинна дистонія, тепер слід з’ясувати, якими способами проводиться лікування цієї недуги. Як кажуть фахівці, найчастіше дане захворювання не потребує певного лікування. Пацієнту достатньо лише змінити спосіб життя, а також нормалізувати роботу нервової системи.

вегето судинна дистонія лікування
Лікування ВСД

До додаткових заходів можна віднести:

  1. Суворе дотримання режиму дня, при цьому сон повинен бути повноцінним. Як показує практика, для кожної людини існують різні показники норми сну, але зазвичай вони варіюються від семи до дев’яти годин. Слід стежити за приміщенням для сну, там повинно бути тепло, але не жарко.
  2. Не менш важливо оптимізувати кількість відпочинку і праці. Людина не повинна сильно втомлюватися до вечора, саме тому під час роботи слід робити перерви на відпочинок. Якщо немає можливості чергувати відпочинок з роботою, рекомендується кожні півтори години робити зарядку або просто трохи пройтися по приміщенню.
  3. Використання постійних фізичних навантажень. Краще всього вибирати такі заняття, які проходять в басейні або на свіжому повітрі. При цьому слід врахувати, що навантаження повинні бути легкими, не слід перенапружуватися м’язову систему. Відмінно підійде ранкова пробіжка, катання на велосипеді, плавання, катання на лижах або танці.
  4. Не менш важливою частиною лікування стає дієтичне харчування, у раціон слід включити такі продукти, які багаті калієм і магнієм. Дані мінерали позитивно впливають на роботу серця, судин і нервової системи. При наявності ВСД, пацієнтам слід використовувати в їжу сухофрукти, вівсяну кашу, різні види бобових культур, горіхи, картопля і зелень.
Оцініть статтю
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосів, середній: 5,00 out of 5)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code