Кава – улюблений напій багатьох людей, проте не всі знають, що його вживання може негативно позначитися на самопочутті, так як…
Продукти харчування
6 корисних властивостей бородінського хліба. Як його приготувати і застосовувати в косметології
Всі знають, що таке бородінський хліб, і з чим його їсти, навіть домовичок з доброго радянського мультфільму. Але не кожна…
Чим замінити каву вранці: 8 підбадьорливих і корисних напоїв
Багато людей починають свій ранок із вживання такого напою, як кава. Він допомагає організму повністю прокинутися і спати ще кілька…
Кава корисна чи шкідлива для серця? Останні дослідження
Про те, як впливає кава на серцево-судинну систему, довго сперечалися вчені. Це питання хвилювало всіх любителів цього приємного напою. Чому…
Як половина столової ложки оливкової олії в день може поліпшити здоров’я серця
Захворюваннями серцево-судинної системи сьогодні страждає кожен третій в популяції старше 45-50 років, а останнім часом кардіологи відзначають значне зниження нижнього…
Чи корисно пити молоко при проблемах з печінкою?
Якщо згадати дитинство, в голові з’являється картина як батьки або бабуся кажуть що потрібно пити молоко, адже воно корисно. Але…
Чекліст: 12 продуктів, які завжди повинні бути вдома
У всіх на кухні є певна кількість різних продуктів. Багато з них купуються щодня, інші беруться раз в місяць. Але…
5 причин з’їдати одне яблуко щодня
Є англійська приказка, яка говорить, що одне яблуко в день допомагає вам триматися подалі від лікарів. І це дійсно так.…
Найбільш корисні і шкідливі каші в нашому раціоні
Каша є універсальною їжею. Можна використовувати як гарнір або як самостійне блюдо. Каші містять корисні для організму людини речовини: вітаміни;…
Шоколад: засіб від стресу на час карантину і не тільки
У шоколаду мільйони прихильників по всьому світу. Його багата історія і широке застосування привернули увагу вчених. Великі уми з’ясували, ніж…