Волоський горіх, за формою схожий на мозок людини, є улюбленим продуктом всіх від малого до великого. Кому подобається очищати горіх…
Продукти харчування
Якій каві варто віддати перевагу: розчинній або меленій?
Мелена та розчинна кава відрізняються не тільки технологією виробництва, але і глибиною смаку, вмістом корисних речовин в готовому напої. Порівняно…
Вчені провели дослідження й зробили висновок про вплив волоських горіхів на жіночий організм і здоров’я.
Жінки, які щодня вживають в їжу волоські горіхи, самі того не відаючи знижують ризик виникнення порушень пов’язаних з фізичними можливостями,…
Що відбувається в організмі після вживання цукру
Цукор є простим вуглеводом, що мають високу енергетичну цінність. При попаданні в травний тракт разом з овочами і фруктами, наповненими…
Вплив цукрозамінників на людину і зв’язок між ними та цукровим діабетом.
Сьогоднішній тренд на їжу, в якій немає цукру, зрозумілий. Більшість людей не хочуть вживати продукти, в яких міститься цукор, так…
Цикорій на голодний шлунок — користь подвоюється або це отрута
Цикорій — це популярний напій, який має вигляд порошку подрібненого кореня однойменної рослини. Він менш популярний, ніж чай або каву,…
Як соєві продукти впливають на серце
Про те, що рослинні продукти корисні для здоров’я вчені знають вже давно. Дослідження, спрямовані на виявлення конкретних корисних властивостей певних…
Скільки потрібно пити бурякового соку, щоб бути здоровим?
Буряковий сік є не тільки дієтичним, але і лікувальним продуктом, який володіє великою кількістю корисних властивостей. Але його неправильне вживання…
Морква і брокколі – ефективна профілактика онкології
Морква і брокколі – це не тільки відмінним джерело вітаміну А, але і надійна профілактика раку легенів. До такого висновку…
Чи можна їсти квашену капусту ввечері
Квашена капуста помітно еволюціонувала за останні кілька років. Раніше блюдо вважалось пережитком минулого або бабусиною спадщиною. Зараз вона зайняла почесне…